Môžeme sa vyhnúť citlivosti na esenciálne oleje?
Áno, môžeme, aj keď každý z nás má inú citlivosť pokožky. Práve tento fakt je dôvodom, prečo je dôležité brať ohľad na bezpečnosť. Stačí, keď ľudia s citlivou pokožkou už pri prvom použití nariedia esenciálne oleje, alebo aspoň vytestujú citlivosť svojej pokožky už pri prvej kvapke. Jednoducho to znamená, že budú musieť esenciálne oleje zriediť silnejšie. Vo výnimočných prípadoch bude pravdepodobne potrebné, aby sa senzibilný človek zdržal používania konkrétneho esenciálneho oleja, na ktorý je alergický, ak je pri jeho používaní citlivý. Alebo môžeme použiť menšie množstvo oleja alebo zmeniť aplikačnú metódu, aby sme predišli citlivosti.
A čo s alergiou?
Kedy nastáva alergická reakcia? Alergická reakcia nastáva, keď v tele dôjde k abnormálnej imunitnej reakcii na molekulu proteínu, ktorá je zvyčajne neškodná. Esenciálne oleje čistej testovanej kvality (Pure Tested Grade) s certifikátom CPTG sú všetky vyrobené z aromatických zlúčenín nachádzajúcich sa v prírode; neobsahujú žiadne molekuly bielkovín, takže nespôsobujú alergické reakcie rovnako, ako napríklad arašidy alebo vajcia.
Avšak u niektorých ľudí sa esenciálne oleje môžu naviazať na bielkoviny v pokožke a vytvoriť typ molekuly, ktorú telo dokáže rozpoznať ako alergén, a vytvorí tak alergickú reakciu. Tento proces závisí od mnohých vecí, ako je typ a množstvo použitého oleja, individuálne hladiny bielkovín v osobe alebo dokonca genetika.
Citlivosť na esenciálný olej môže spôsobiť reakcie v pokožke, tráviacom systéme, dýchacom systéme a iných častiach tela.
Ako sa prejavia príznaky alergie či citlivosti?
- Bolesť, opuch alebo citlivosť kože
- Podráždenie pokožky (ako je svrbenie, vyrážka alebo žihľavka)
- Ťažké dýchanie
- Rozrušenie žalúdka
Čo v takom prípade robiť?
Ak sa prejaví niektorý z uvedených príznakov, je dôležité okamžite prestať používať tento esenciálny olej, aby nedošlo k zhoršeniu reakcie. A na nejaký čas jednoducho prestať dotyčný esenciálny olej používať spôsobom, pri ktorom sa daný príznak prejavil, napr. používať len aromaticky, ak bola reakcia pri lokálnomm použití.
Pri závažných reakciách je potrebné vyhľadať lekársku pomoc.
Sú esenciálne oleje toxické?
Používanie esenciálných olejov je bezpečné, pokiaľ sú dodržané vhodné dávkovacie a aplikačné metódy. V najextrémnejších prípadoch môže prekročenie odporúčaných dávok pre oleje viesť k toxicite. Toxicita je vtedy, keď látka dospeje do stavu, keď bude škodlivá alebo škodlivá pre telo. Každá látka môže byť toxická, ak sa použije v nevhodnej dávke. Aj prírodné, na prvý pohľad neškodné látky, ako je voda, minerály alebo vitamíny, sa môžu stať toxickými pri nadmernom použití alebo konzumácii.
Lokálna citlivosť na esenciálny olej
Ak dôjde k reakcii na pokožke, okamžite esenciálny ollej prestaňme používať. Podráždenú oblasť je možné upokojiť nosným olejom, ako je napríklad frakcionovaný kokosový olej. Miesto jemne utrieme mäkkou handričkou, aby sme vytiahli a odstránili čo najviac esenciálného oleja. Striedavo pridávame kokosový olej a jemné utieranie oblasti. Pokožka bude potrebovať čas na upokojenie, čo môže trvať hodiny, dni alebo týždne, v závislosti od závažnosti citlivej reakcie nášho tela a množstva použitého oleja. Ak je citlivá reakcia závažná alebo sa časom zhoršuje, vyhľadámee okamžitú lekársku pomoc.
Ak dôjde k reakcii v oku, okamžite ho vypláchnite. Pretože esenciálne oleje nie sú rozpustné vo vode, voda nebude na odstránenie esenciálného oleja účinná. Mlieko obsahujúce tuk (nie odstredené mlieko) je skvelou alternatívou. Oko by sa malo niekoľkokrát vypláchnuť, kým neprestane podráždenie. Potom vyhľadajte lekársku pomoc od vyškoleného odborníka, aby ste sa uistili, že nedošlo k dlhodobému poškodeniu.
Citlivosť pri vnútornom použití esenciálneho oleja
Ak dôjde k reakcii v zažívacom systéme, okamžite prestaňte používať. Medzi príznaky reakcie tráviaceho systému patria bolesti brucha, nevoľnosť, vracanie alebo hnačky. Ak ide o väčšie množstvo esenciálneho oleja, okamžite kontaktujte kontrolu jedov.
Ak sa skonzumovalo len malé množstvo, vypite veľa tekutín – najlepšie mlieko alebo iný nápoj obsahujúci tuky -, aby ste minimalizovali ťažkosti. Ak je reakcia závažná alebo dlhodobá, vyhľadajte lekársku pomoc.
Lokálna citlivosť na esenciálny olej
Ak dôjde k reakcii na pokožke, okamžite esenciálny ollej prestaňme používať. Podráždenú oblasť je možné upokojiť nosným olejom, ako je napríklad frakcionovaný kokosový olej. Miesto jemne utrieme mäkkou handričkou, aby sme vytiahli a odstránili čo najviac esenciálného oleja. Striedavo pridávame kokosový olej a jemné utieranie oblasti. Pokožka bude potrebovať čas na upokojenie, čo môže trvať hodiny, dni alebo týždne, v závislosti od závažnosti citlivej reakcie nášho tela a množstva použitého oleja. Ak je citlivá reakcia závažná alebo sa časom zhoršuje, vyhľadámee okamžitú lekársku pomoc.
Ak dôjde k reakcii v oku, okamžite ho vypláchnite. Pretože esenciálne oleje nie sú rozpustné vo vode, voda nebude na odstránenie esenciálného oleja účinná. Mlieko obsahujúce tuk (nie odstredené mlieko) je skvelou alternatívou. Oko by sa malo niekoľkokrát vypláchnuť, kým neprestane podráždenie. Potom vyhľadajte lekársku pomoc od vyškoleného odborníka, aby ste sa uistili, že nedošlo k dlhodobému poškodeniu.
Citlivosť pri vnútornom použití esenciálneho oleja
Ak dôjde k reakcii v zažívacom systéme, okamžite prestaňte používať. Medzi príznaky reakcie tráviaceho systému patria bolesti brucha, nevoľnosť, vracanie alebo hnačky. Ak ide o väčšie množstvo esenciálneho oleja, okamžite kontaktujte kontrolu jedov.
Ak sa skonzumovalo len malé množstvo, vypite veľa tekutín – najlepšie mlieko alebo iný nápoj obsahujúci tuky -, aby ste minimalizovali ťažkosti. Ak je reakcia závažná alebo dlhodobá, vyhľadajte lekársku pomoc.