DOKTOR DAVID K. HILL, HLAVNÝ MEDICÍNSKY PORADCA –
Doktor Hill je dborníkom na zdravie a esenciálne oleje. Zároveň je predsedom doTERRA poradného vedeckého výboru.
Čo je najlepším spôsobom na pozdvihnutie nálady, zvýšenie energie a motivácie za pomoci esenciálnych olejov?
Esenciálne oleje kategorizujeme na základe chemických odlišností a tiež na základe ich vône. Existujú tri rôzne sku- piny vôní: ukľudňujúce/utišujúce oleje, povznášajúce oleje a uzemňujúce/harmonizujúce oleje. Zaujímavým faktom je, že vône a chemické zloženie idú ruka v ruke. Stačí sa pozrieť na oleje, ktoré sú povznášajúce. Uvidíme, že medzi vôňou a chemickým zložením je vzájomná súhra, ktorá umožňuje, aby oleje ovplyvňovali telo systematickým spôsobom.
Rozptyľovanie povznášajúcich olejov môže pozdvihnúť náladu a zároveň celkovo oživiť iné sústavy nášho tela. V tejto kat- egórii sa nachádzajú tie esenciálne oleje, ktoré majú výrazné vrchné tóny ako bazalka, citrónová tráva, mäta pieporná, eukalyptus a všetky citrusové oleje. Osobne rád kombinujem divoký pomaranč s mätou piepornou. Tieto oleje sú najúčinnejšie počas rozptyľovania alebo pri priamom nanesení na pokožku.
Ako ovplyvňuje aromatické používanie esenciálnych olejov telo a myseľ ?
Všeobecná mienka o tom, že pri používaní esenciálnych olejov ovplyvňujeme buď myseľ alebo telo a nie oboje naraz, nie je správna. V skutočnosti, keď ovplyvníme jeden systém tela, tak systematicky vplývame aj na zvyšok. Pre limbický systém, ktorý je známy tým, že spravuje emócie tela, je kriticky dôležitá vôňa, nakoľko je tento systém ľahko ovplyvnený naším okolím. Tento systém je silno ovplyvnený tým, čo cítime, vidíme, počujeme a hlavne tým, čo voniame. Súčasťou limbického systému je hypotalamus, ktorý okrem regulácie limbického systému tiež priamo prenáša neurochemickú stimuláciu telom. A tak keď sa nadýchneme vône levandule, okrem utíšenia mysle tiež pozitívne ovplyvníme celé telo. Najrýchlejším spôsobom ako získať výhody esenciálnych olejov je aromatické použitie. Avšak bez ohľadu na to, akým spôsobom ich aplikujeme, účinky budú ďalekosiahle.
Čo robí z esenciálneho oleja terapeutický olej?
Terapeutická hodnota esenciálnych olejov je odvodená od viacerých faktorov, nielen od ich chemickej štruktúry. Je dôležité posúdiť, ako sa táto chemická štruktúra vyvinula a do akej miery. Okrem toho môže výrobný proces pozdvihnúť, či potlačiť tieto jemné, ale kriticky dôležité chemické zlúčeniny, ktoré sú potrebné na dosiahnutie optimálnych zdravotných účinkov. Pre spoločnosť dōTERRA nie je dôležitý konkrétny odborník či proces, ktorý určuje, ako dosiahnuť čo najvyššiu kvalitu. Skôr je dôležité spoločné úsilie na rôznych úrovniach, vrátane odborníkov, ktorí spoločne pracujú na dosiahnutí čo najlepších výsledkov. Tento jedinečný a ojedinelý prístup spoločnosti dōTERRA pomáha pri poskytovaní neprekonateľnej kvality a výhod v oblasti esenciálnych olejov.
Lekár odporúča
Bazalka
• Ukľudňuje ubolené svaly a kĺby • Napomáha čistému dýchaniu
• Má chladivé účinky na kožu
č. 30010005
Citrónová tráva
• Podporuje zdravé trávenie • Ukľudňuje ubolené svaly
• Čistí a spevňuje pleť
č. 30130005
Mäta pieporná
• Podporuje zdravú funkciu dýchacej sústavy a čisté dýchanie
• Ukľudňuje podráždený žalúdok
• Často sa používa pre zdravie ústnej dutiny
č. 30190005
Eukalyptus
• Napomáha čistému dýchaniu
• Podporuje zdravie respiračného sys- tému
• Ukľudňuje unavené a ubolené svalstvo
č. 3006000
Divoký pomaranč
• poskytuje ochranu voči sezónnym a environmentálnym hrozbám
• posilňuje imunitný systém
• vzpružuje telo a myseľ
č. 30170005
Zdroj: Living Magazine Europe, 2015