Jedna z najľahších a najefektívnejších ciest, ako si užiť esenciálne oleje, je pomocou difúzera. Pridaním pár kvapiek oleja do Vášho difúzera môžete ihneď umocniť atmosféru vášho domu, kancelárie, hotelovej izby, alebo akajkoľvek inej miestnosti silnou vôňou esenciálneho oleja vanúcou vo vzduchu.
Krása používania difúzera tkvie v možnostiach kombinovania viacerých olejov – teda vytváraní nových aróm, ktoré ponúkajú výhody viac ako len jedného esenciálneho oleja, zatiaľ čo si vytvoríte novú vôňu podľa vás.
KROK 1 – VYBERTE SI SVOJ TYP ZMESI
Rozhodnite sa, aký efekt by ste chceli dosiahnuť svojou zmesou. Chcete prehĺbiť pocit relaxu? Chcete niečo povzbudzujúce alebo motivačné? Snažíte sa vytvoriť špecifické prostredie? Akonáhle si stanovíte cieľ vašej zmesi, bude jednoduchšie vybrať vaše oleje. Či už potrebujete vytvoriť motivačné prostredie, ktoré vám pomôže sa sústrediť na učenie sa, alebo chcete naplniť vašu spálňu upokojujúcou arómou pred odpočinkom, výber tých správnych olejov do vášho difúzera vám pomôže vytvoriť špecifickú atmosféru.
KROK 2 – VYBERTE SI SKUPINU OLEJOV
Ďalej vyberte skupinu olejov, ktorá zodpovedá výsledku, ktorý chcete dosiahnuť. Ak chcete relaxačnú zmes, vyberte oleje, ktoré sú špecifické pre ich upokojujúci účinok. Ak chcete niečo, čo vytvorí povznášajúcu atmosféru, vyberte oleje so sviežou vôňou.
KROK 3 – PÁROVANIE
Keď ste si vybrali skupinu olejov, o ktorých si myslíte, že vám pomôžu dosiahnuť požadovaný efekt, môžete začať s ich párovaním. Odštupľujte vrchnáky 2-4 esenciálnych olejov a pridržte si ich priamo pod nosom. To vám dá jasnú predstavu o tom, ako spolu oleje voňajú. Vystriedajte rôzne oleje, aby ste zistili, ktorá kombinácia je pre vás tá pravá. Aj keď oleje rovnakého druhu (citrusové, kvetové, mätové…) spolu väčšinou fungujú veľmi dobre, nemusíte sa držať jedného špecifického druhu olejov, keď vytvárate zmes – fantázii sa medze nekladú, tak ich pomiešajte!
KROK 4 – MIEŠANIE
Keď ste sa rozhodli pre pár olejov, ktoré chcete zmiešať dokopy, je čas ich primiešať do difúzera. Môžete sa rohodnúť použiť niekoľko kvapiek z jedného a iba jednu kvapku z iného oleja. Množstvo kvapiek z každého oleja, ktorý si vyberiete, zmení arómu (a aj efekt) difúzovanej zmesi.
KROK 5 – UŽÍVAJTE!
Keď už ste pripravili svoju zmes do difúzera, je načase si užiť váš výtvor. Po vyskúšaní ako vaše zmesi voňajú a aké prostredie vytvárajú, môžete upravovať vaše zmesi vynechávaním, alebo naopak dopĺňaním iných olejov. Tak isto pomer kvapiek sa odrazí v budúcom výsledku.
Miešanie olejov z rôznych kategórií
- Mätové oleje sa hodia k drevitým, bylinným, zemitým a citrusovým
- Kvetové oleje sa hodia k drevitým, štipľavým a citrusovým
- Bylinné oleje sa hodia k drevitým a mätovým
- Štipľavé oleje sa hodia k drevitým, kvetovým a citrusovým
- Citrusové oleje sa hodia k drevitým, štipľavým, kvetovým a mätovým
zdroj: doTerra LIVING (europe 5th edition)