Ach, tá alergia!
Opuchnuté oči, kýchanie a zadúšajúci kašeľ, už to stačí na to, aby som sa cítila úplne mimo. A túto jar do dostávam podstatne silnejšie. Ona sa len tak ľahko nevzdá! A tak som si zvykla byť celý deň v objatí našich esenciálnych olejov, pretože všetky difuzéry idú non stop celý deň v každej miestnosti.
Musím priznať, že tak vyvoňaný byt sme už dávno nemali, ale zato sa cítim podstatne lepšie. Trio malý balíček s levanduľou, pepermintom a citrónom je vymyslený veľmi dobre – dokonca má pendant v Tri Ease kapsuliach. Stačí jedna kapsula s tromi olejmi. Peprmint uvoľňuje spazmy a kontrakcie pri kašli. Známy čistič citrón dokáže skrotiť i alergény a levanduľka upokojuje podráždené sliznice. Ale do zmesi do difuzéra sa dajú krásne skombinovať aj s ďalšími olejmi.
Na podporu dýchania a priechodnosti dutín i na zmiernenie kašľa máme na porúdzi eucalyptus. Histamínovú reakciu znižuje aj čajovník. Pôsobí ako vykašliavačka a môže pomôcť odstrániť hlien, ktorý spôsobuje dýchavičnosť, kašeľ a sípanie. Kadidlo aj pri alergiách zohráva veľkú úlohu – pomáha aj pri čistení pľúc a nosných ciest a pri problémoch s dýchaním, ako je dýchavičnosť a môže upokojiť akékoľvek kašľové kŕče. Ešte môžeme spomenúť copaibu, cennú pri zápale priedušiek i nosových dutín. Zázvorový olej zabraňuje zúženiu dýchacích ciesť, čím napomáha dýchaniu. Do difuzéra odporúčam aj bergamot, harmanček, tymián či bazalku. Alebo aj oregano, klinček a ravinsaru. Všimli ste si, že podstatné oleje sa nachádzajú aj v základnom rodinnom balíčku a v balíčku Základ domácnosti?
Ako príklad prikladám možnosť uvoľňujúce dýchacej zmesi do difuzéra: